Запись на бесплатную
консультацию-знакомство
консультацию-знакомство
⚠️ Есть ограничения по возрасту: я работаю со взрослыми людьми 18 лет и старше. Спасибо за понимание.
1
Укажите ваше имя (форма ниже)
2
Укажите ваш телефон, который привязан к WhatsApp
3
Нажмите кнопку «Записаться»
↓
Звонить не буду. Предварительно напишу в WhatsApp, чтобы обсудить день и время онлайн-встречи.
Важно
На бесплатной ознакомительной консультации не проводится терапия. За 30 минут в формате видео-звонка мы познакомимся, я узнаю о ваших ожиданиях от терапии и скажу, как я представляю нашу совместную работу, а вы сможете задать вопросы. Тем не менее, я всегда стараюсь быть полезной, поэтому даже ознакомительная консультация может оказаться терапевтичной
Цели ознакомительной консультации
1
Провести диагностику
За 30 минут мы вместе определим суть проблемы. Нам, и вам и мне, важно понять, что ваш запрос соответствует моему профилю. Если соответствует, то я расскажу, каким образом я вам помогу. В ином случае, если ваш запрос не соответствует моему профилю и/или квалификации, я порекомендую коллег.
2
Познакомиться
Вам важно понять, готовы ли вы начать работать именно со мной, сможете ли вы довериться мне. Мне же важно понять смогу ли я эффективно помочь с вашим запросом.
3
Спланировать дальнейшую терапию
Обсудим условия, формат, периодичность и время терапевтических сессий.
условия терапии
Проработка запроса происходит уже в процессе психотерапии — это может быть продолжительным процессом и его длительность зависит от запроса, текущего состояния, прошлого опыта и других факторов.
1️⃣ Разовая терапевтическая консультация — 60 евро или 6000 российских рублей.
Последующие консультации я рекомендую оплачивать блоками ↓
4️⃣ Блок из 4 консультаций — 220 евро или 22000 российских рублей (одна консультация 55 евро или 5500 российских рублей).
8️⃣ Блок из 8 консультаций — 400 евро или 40000 российских рублей (одна консультация 50 евро или 5000 российских рублей).
⏳Продолжительность консультации — 55 минут.
1️⃣ Разовая терапевтическая консультация — 60 евро или 6000 российских рублей.
Последующие консультации я рекомендую оплачивать блоками ↓
4️⃣ Блок из 4 консультаций — 220 евро или 22000 российских рублей (одна консультация 55 евро или 5500 российских рублей).
8️⃣ Блок из 8 консультаций — 400 евро или 40000 российских рублей (одна консультация 50 евро или 5000 российских рублей).
⏳Продолжительность консультации — 55 минут.
основные запросы, с которыми я работаю ↓
Выстраивание здоровых личных границ
Потеря своего «Я» и сложности самопознания: поддержка в понимании себя, своих желаний и потребностей
Формирование уважительных и сбалансированных отношений (в первую очередь с собой, а также с партнёром, родными, близкими, коллегами)
Трудности и запутанные ситуации дома и на работе: развод, измены, конфликты, частые ссоры и т. п.
Низкая самооценка, неуверенность в себе, комплексы, частые неудачи, проблемы с самоценностью и самоидентификацией
Тревожные расстройства и преддепрессивные состояния, апатия, тоска, уныние, страхи и фобии
Лёгкие депрессивные состояния (в средней и тяжелой форме только с сопровождением психиатра)
Трудности в проявлении и контроле эмоций, раздражительности, агрессивности — развитие эмоционального интеллекта
Эмоциональное выгорание на работе и/или в семье
Профессиональные проблемы: профориентация, трудности в коммуникации
Панические атаки и иррациональные страхи
Коуч-сессии
Обо мне
Специалист в помогающей сфере с 2018 года, впоследствии дипломированный психолог, КПТ-специалист и сертифицированный коуч
Американское психологическое образование
Провела более 1000 часов индивидуальных консультаций и сессий
Образование по профилю:
— обучение по программе «Психология» (State University of New York, Empire State College, США, с 2014 по 2018 год);
— сертификация по программам «Специалист-консультант по когнитивно-поведенческой терапии» (The Academy of Modern Applied Psychology, Великобритания, 2023 год) и Coaching Mastery: Integrative approach (Psychodemia, International Coach Federation, Москва, 2019 год)
— обучение по программе «Психология» (State University of New York, Empire State College, США, с 2014 по 2018 год);
— сертификация по программам «Специалист-консультант по когнитивно-поведенческой терапии» (The Academy of Modern Applied Psychology, Великобритания, 2023 год) и Coaching Mastery: Integrative approach (Psychodemia, International Coach Federation, Москва, 2019 год)
Более 5-ти дополнительных курсов повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Существенный опыт работы по профилю:
— с 2018 по 2021 работала штатным сотрудником FTCP s.r.o. (Чехия), оказывала психологическую поддержку моделям adult-индустрии;
— c июня по ноябрь 2017 проходила практику в NUDZ (National Institute of Mental Health, Чехия), работала с пожилыми людьми с Альцгеймером и ранней деменцией
— с 2018 по 2021 работала штатным сотрудником FTCP s.r.o. (Чехия), оказывала психологическую поддержку моделям adult-индустрии;
— c июня по ноябрь 2017 проходила практику в NUDZ (National Institute of Mental Health, Чехия), работала с пожилыми людьми с Альцгеймером и ранней деменцией
Придерживаюсь принципов доказательной и научной психологии
В работе использую:
— в основном использую когнитивно-поведенческую терапию (сокращённо— КПТ или CBT);
— иногда применяю гуманистический подход (в зависимости от запроса клиента и взаимодействия с ним)
— в основном использую когнитивно-поведенческую терапию (сокращённо— КПТ или CBT);
— иногда применяю гуманистический подход (в зависимости от запроса клиента и взаимодействия с ним)
Личная терапия — сама прохожу длительную личную терапию
Супервизии — регулярно прохожу супервизии (индивидуальные и групповые)
С 2007 года проживаю в Праге (Чехия)
Мои клиенты — взрослые люди от 18 лет
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи
Мои дипломы и сертификаты
~
Мои соцсети
